助考保健品越补越虚

助考保健品越补越虚

  杭州中考网:医生:一些含海洋鱼油的保健品并不适合青少年

  本想给备战中考的女儿补脑,不料女儿却越补越不对劲,“停补”后又恢复了正常。近日,金女士遇到了这样的一件事。

  眼下临近中、高考,各类助考保健品让家长们拿不定主意。医生说,目前市面上许多助考保健品其实不适合青少年。

  记忆力没增强却查出气血不足

  金女士的女儿小张在屏东中学上初三,最近常熬夜备战中考。金女士怕女儿用脑过度,上个月给她买了一盒某品牌健脑胶囊。

  记者在该胶囊的外包装上看到,其主要成分为海洋鱼油、银杏叶等,含DHA、EPA等,介绍上说其有“增强记忆、消除疲劳,提高学习效率”等功效。

  小张说,她服用了该胶囊半个月后,精神状态反而不如服用前,常感到无力、体虚,偶尔还会心悸。本月初,金女士发现小张面色有些萎黄,嘴唇血色不足,连忙带她去医院就诊,结果老中医说小张气血不足。一周前,金女士按医生建议让女儿停用胶囊。目前,小张的不适状况基本消失,面色也恢复了红润。

  深海鱼油保健品并不适合青少年

  近日,记者发现许多药店都打出了各种助考保健品广告。这些保健品大多注明有“健脑”、“增强记忆力”、“抗疲劳”等功效,其中一大半以上都含有海洋鱼油成分。

  省立医院心血管内科主任医师陈慧说,深海鱼油、银杏叶都有降血压血脂、促进血液循环的作用,但对增强记忆力、抗疲劳等没有太大帮助,而且深海鱼油并不适合儿童、青少年服用。当然,要是服用了一般也不会对健康造成太大影响。至于小张服用后出现的不适反应,可能与该胶囊的其他成分有关。

  陈慧提醒,对于备考学生来说,“药补”不如食补。此外,如果在中、高考前刻意地调整饮食习惯,额外地吃些补品,对于一些心理素质不佳的学生来说,反而会增加心理压力。